Category: เซ็กซี่บาคาร่า

ต้องการสร้างกิจวัตรการทำสมาธิทุกวันหรือไม่? หรือเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหลักการเจริญสติ? คุณได้ครอบคลุมบัญชีเหล่านี้แล้ว March Mindfulness เป็นซีรีส์ Mashable ที่สำรวจจุดตัดของการฝึกสมาธิและเทคโนโลยี เพราะแม้ในปี 2022 เดือนมีนาคมก็ไม่จำเป็นต้องบ้าระห่ำ อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยสิ่งมหัศจรรย์และเต็มไปด้วยความน่ากลัวไม่แพ้กัน การออนไลน์มากเกินไปอาจเป็นผลเสียต่อสุขภาพจิตของเราแต่อินเทอร์เน็ตยังมีแหล่งข้อมูลมากมายที่สามารถช่วยให้เราเปลี่ยนแปลงชีวิตในเชิงบวกได้ ฝึกสติหลักการให้ร่างกายอยู่กับปัจจุบันขณะ เพื่อผ่อนคลายและทำสมาธิ แม้ว่าจะมีรากฐานมาจากหลักการเก่าแก่และวัฒนธรรมที่หลากหลายรวมถึงการฝึกโยคะแบบฮินดู ศาสนาพุทธ และปรัชญาเต๋า แต่ปัจจุบันวลีนี้พบได้ทั่วไปในเว็บไซต์โซเชียลมีเดียและบล็อกด้านสุขภาพ สิ่งนี้อาจเป็นปัญหาได้ เนื่องจากอินฟลูเอนเซอร์และแบรนด์ต่าง ๆ ใช้ประโยชน์จากแนวทางปฏิบัติที่เหมาะสมและถูกสุขลักษณะ แต่การเปิดโปงยังนำความสงบสุขมาสู่ผู้คนจำนวนมากเมื่อแบ่งปันอย่างชาญฉลาดและด้วยความเคารพ และผู้คนกำลังค้นพบประโยชน์มากมายในการมีส่วนร่วมในกิจวัตรการเจริญสติ ตั้งแต่การพัฒนาสุขภาพจิตและร่างกายไปจนถึงการลดอคติโดยนัย...

หลุมดำบิดตัวเร็วกว่าที่เคยพบถึง 10 พันล้านเท่า นักวิจัยที่ศึกษาผลที่ตามมาจากการชนกันของหลุมดำขนาดมหึมาอาจยืนยันปรากฏการณ์ความโน้มถ่วงที่อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ ทำนายไว้เมื่อ หนึ่งศตวรรษก่อน ตามการวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ในวันนี้ (12 ต.ค. ) ในวารสารNature(เปิดในแท็บใหม่)ปรากฏการณ์นี้ ซึ่งเรียกว่า precession และคล้ายกับการเคลื่อนไหวโยกเยกที่บางครั้งเห็นบนยอดหมุน เกิดขึ้นเมื่อหลุมดำ โบราณสองแห่ง ชนเข้าด้วยกันและรวมเป็นหนึ่งเดียว เมื่อวัตถุขนาดใหญ่ทั้งสองหมุนเข้าใกล้กันมากขึ้น พวกมันก็ปล่อยคลื่นขนาดมหึมาผ่านโครงสร้างของกาลอวกาศที่เรียกว่าคลื่นความโน้มถ่วง ซึ่งพุ่งออกไปนอกจักรวาล นำพลังงานและโมเมนตัมเชิงมุมออกจากหลุมดำที่รวมตัวกัน นักวิทยาศาสตร์ตรวจพบคลื่นเหล่านี้ครั้งแรกที่เล็ดลอดออกมาจากหลุมดำในปี...